Change font size Change site colors contrast
Felieton

Siedząc na tykającej bombie, czyli badania prenatalne

19 grudnia 2017 / Magda Żarnowska

Chciałabym poruszyć dziś temat bardzo delikatny.

I wyjątkowo zależy mi na tym, aby nie zostać źle odebraną. Wszak hormony ciążowe i Internet to zdecydowanie połączenie wybuchowe i wystarczy chwila nieuwagi, aby ukręcić na siebie bat, któremu nie dam rady. Pamiętam doskonale okres moich obydwu ciąż. Człowiek na zwolnieniu lekarskim miał aż nadto czasu, aby wsłuchiwać się w siebie i doszukiwać się złowrogich symptomów...

Chciałabym poruszyć dziś temat bardzo delikatny. I wyjątkowo zależy mi na tym, aby nie zostać źle odebraną. Wszak hormony ciążowe i Internet to zdecydowanie połączenie wybuchowe i wystarczy chwila nieuwagi, aby ukręcić na siebie bat, któremu nie dam rady.

Pamiętam doskonale okres moich obydwu ciąż. Człowiek na zwolnieniu lekarskim miał aż nadto czasu, aby wsłuchiwać się w siebie i doszukiwać się złowrogich symptomów we wszystkich ciążowych dolegliwościach. Na szczęście moja wyrozumiała pani doktor z anielską cierpliwością odpowiadała na telefony i smsy. Dodatkowo, każda wizyta u niej rozwiewała wszelkie wątpliwości i choć chwilę mogłam odetchnąć z ulgą. I całkiem świadomie napisałam „chwilę”, bo ta ulga była uczuciem naprawdę rzadkim i wyjątkowo krótkotrwałym. Prawdopodobnie taka uroda większości ciężarnych, zwłaszcza pierworódek. Ja niestety miałam na swoim koncie smutne ciążowe historie, dlatego dodatkowo dmuchałam na siebie i chuchałam. Zresztą nie tylko ja- cała rodzina oraz większość lekarzy, z którymi miałam okazję się spotkać, wykazywało się ogromną dozą empatii.

Ale co by się stało, gdyby wspomniana pani doktor nie potrafiła pocieszyć mnie słowem, gestem czy milionem podobnych przykładów? Co by było, gdyby wyniki badań nie przedstawiały się tak jednoznacznie?

Jak wszyscy doskonale wiemy, w ciąży należy się badać. Nasz publiczny system opieki zdrowotnej podchodzi do tematu trochę bardziej powściągliwie. Znam natomiast przypadki kobiet, które swoje ciąże prowadziły jedynie w publicznych placówkach, zadowalały się taką ilością badań USG, jakie nam jaśniepanujący NFZ zaoferował i były ukontentowane swoim wyborem. Fakt, były to ciąże książkowe, bez żadnych komplikacji i pewnie trochę z tego faktu wynika to, że dziewczyny nie zgłaszały zastrzeżeń. Dodatkowo, ponieważ ciąże prowadziły publiczne przychodnie, nikomu nawet się nie śniło, aby ciężarne wysyłać na jakieś BADANIA PRENATALNE. Co to, to nie. Nie ma wskazań, delikwentka jest jeszcze przed 40tką, to po co narażać budżet państwa na takie wydatki.

Kiedy zaszłam w ciążę z Młodym i ja chciałam być jak one.

Tzn. wierzyłam, że skoro ma się udać, to uda się tę ciążę przeprowadzić na NFZ. No i trochę też, jako ciążowa fatalistka, nie wierzyłam równocześnie w to, że w ogóle się uda. Typowy dla ciężarnych z przeszłością dysonans. Moja rejonowa przychodnia i podejście lekarzy, szybko wyjaśniły mi, że jestem w błędzie. I nawet nie chodzi mi o pianie z zachwytu nade mną i nad moim stanem błogosławionym, ale o zwykłą ludzką uprzejmość. Po tym jak pani doktor w trakcie króciutkiej pierwszej wizyty, kiedy chciałam opowiedzieć o wcześniejszej chorobie i operacji tarczycy, zajęta papierami, rzuciła mi krótko przez zęby „cicho być, zwolnienie wypisuje”, a pan doktor, na kolejnej wizycie (w przychodni było dwóch lekarzy, a poprzednia pani doktor od razu na USG potwierdziła ciążę), zanim w ogóle spojrzał w kartę, zbadał mnie ginekologicznie i orzekł zupełnie lekkim tonem- „żadnej ciąży tu nie widać, ale przyjdzie na USG za 2 tygodnie, to zobaczymy”, stwierdziłam, że jednak takiego podejścia nie ogarnę i znajdę sobie prawdziwego lekarza z powołania. I zanim ktokolwiek powie, że francuski piesek ze mnie, że zwyczajnie ze mną rozmawiano i w ogóle o co całe halo, to wspomnę raz, bardzo krótko i bez przesadnej czułości, bo to nie jest miejsce na takie historie, że byłam wtedy już po dwóch poronieniach.

A teraz do rzeczy. Znalazłam wymarzoną ciążową opiekę i przez obie kolejne ciąże zostałam przeprowadzona wspaniale.

Moja doktor skierowała mnie nawet do specjalnej poradni genetycznej w szpitalu, gdzie fachowe, mega dokładne badania prenatalne wykonano mi dodatkowo zupełnie za darmo. Badania w takich poradniach wykonywane są wyjątkowo skrupulatnie. Gdyby mnie tam nie było, nie uwierzyłabym, że to wszystko dzieje się w Polsce. Otóż serie badań poprzedza zebranie dokładnego wywiadu. O chorobach w rodzinie matki i ojca dziecka, ich wieku, o paleniu i piciu alkoholu, o trybie życia. Same badania składają się z USG pod koniec I trymestru ciąży, podczas którego mierzona jest przezierność karkowa dziecka oraz z badania krwi- test PAAPA. Następnie wyniki wpisywane są do specjalnego systemu, który wylicza potencjalne, statystyczne ryzyko urodzenia chorego dziecka. Ryzyko podawane jest w formie skali np. 1:10000000 i później grupowane jako małe, średnie lub wysokie. Kolejnym etapem badań w poradni jest USG w połowie ciąży. Wówczas lekarz wyjątkowo dokładnie bada anatomię dziecka poprzez ultrasonograf, w poszukiwaniu ewentualnych zmian i deformacji świadczących o chorobie genetycznej. Wyniki drugiego badania ponownie wprowadzane są do systemu i ponownie wylicza się na ich podstawie statystyczne prawdopodobieństwo urodzenia chorego dziecka. Do szpitalnego systemu można także wpisać dane z tych samych badań w poprzedniej ciąży zakończonej urodzeniem zdrowego dziecka. U mnie ta opcja zadziałała przy Młodej, bo suche wyniki nie prezentowały się wówczas jakoś wybitnie imponująco, a skorygowane o poprzednie dane, dały jednak przyzwoity wynik. Gdy wyniki nadal przedstawiają się niekorzystnie lub dwuznacznie, proponowana jest amniopunkcja, czyli pobranie płynu owodniowego płodu i zbadanie bezpośrednio jego pod kątem zaburzeń genetycznych. Ze względu jednak na ryzyko wiążące się z tym zabiegiem, wedle mojej wiedzy, decyduje się na nią niewielki odsetek ciężarnych.

I teraz, wracając do clou tego całego tekstu, czyli do wyników badań, to przyznam, że nie wiem, co mi one dały.

Ciągle się zastanawiam, po co one są? I jestem w stanie wyobrazić sobie, że te badania mają sens tylko w jednym przypadku- kiedy w 100% potwierdzają, że są zmiany genetyczne, że zmiany są duże, nieodwracalne i ewidentne. Tylko wtedy co z takim wynikiem zrobić? Decyzja w tym zakresie pozostawiona jest sumieniu kobiety, a jak pisał klasyk „tyle wiemy o sobie, ile nas sprawdzono”. Mogę sobie wyobrazić, że badania prenatalne ważne są także, kiedy któreś ze schorzeń dziecka można już leczyć w czasie ciąży albo być gotowym do podjęcia tej akcji zaraz po porodzie. Wtedy to ma zdecydowanie sens. Poza tym jednym wynikiem, potwierdzającym zmiany rozwojowe u dziecka, żadne badania nie są w stanie zagwarantować, że wszystko będzie OK. Takie badania, to zawsze statystyka, rachunek prawdopodobieństwa. I dopóki istnieje choć 1% szans na to, że wszystko będzie w porządku, to czemu mamy przypuszczać, że będzie inaczej? W końcu ten jeden statystyczny procent na te miliony ciężarnych, to nadal jest ogromna liczba urodzonych zdrowych dzieci. Z drugiej strony nigdy nie ma pewności, że zdrowa genetycznie ciąża zawsze zakończy się dobrze- historia zna w końcu mnóstwo przypadków, w których przy samym porodzie popełniono tragiczne w skutkach błędy.

Może w związku z tym faktycznie dziewczyny, które nie wykonują takich badań, nie są nawet o nich informowane, wychodzą na tym lepiej?

Skoro nie ma możliwości, żeby powiedzieć, że na pewno będzie dobrze, po co w ogóle udostępniać w swojej głowie tak szerokie pole na domysły i dywagacje? Bo jaką różnicę przyszłej matce robi informacja, że szanse na urodzenie chorego dziecka ma jak 1:250000, a nie jak 1:500000? To nadal nie daje żadnej pewności…

I powiem Wam jeszcze, że nie znam innej grupy społecznej, która potrafi zamartwiać się z takim zacięciem, jak kobiety w ciąży. Wiem, bo tam byłam 😉 Jesteśmy mistrzyniami dzielenia włosa na czworo i czarnowidzenia. Całe dni spędziłam zadręczając się myślami, co to będzie, jeśli nie wszystko pójdzie dobrze? A co jeśli przy statystycznej możliwości urodzenia chorego dziecka jak 1:100000000000, to ten jeden to będę akurat ja?? W zadręczaniu się osiągnęłam chyba absolutnie wszystkie granice, dotarłam na szczyty absurdu, do tego stopnia, że nie mam ani jednego zdjęcia z okresu ciąży. Byłam tak przerażona tym, że mimo statystycznie dobrych wyników, nikt nie da mi żadnej gwarancji, że cały proces nazywany ciążą, uda się przeprowadzić z sukcesem, że wolałam profilaktycznie nie mieć żadnych dowodów, które kiedyś mogłyby przypomnieć mi, że w tej ciąży byłam. A tu proszę- taka niespodzianka. I to dwukrotnie 😊

Piszę to wszystko po to, żeby dodać otuchy dziewczynom, które są właśnie w ciąży i są przerażone.

Które otrzymały wyniki badań, które o niczym jeszcze nie przesądzają, ale zdołały już trwale zburzyć spokój i wpuścić do domu podłych gości- Niepokój, Strach i Niepewność. To, że się boicie, jest zupełnie normalne. Co więcej, całkiem dobrze o Was świadczy – jesteście świadomymi przyszłymi matkami, które starają się dołożyć wszelkich starań, aby wszystko było dobrze. Już teraz troszczycie się o własne dziecko i trzymacie rękę na pulsie. Nie ma takiej siły, która zdołałaby Was uspokoić na te miesiące do rozwiązania. Nikt nie jest w stanie zrozumieć targających Wami emocji, które bardzo płynnie i szybko przechodzą od totalnej euforii do stanów depresyjnych. Wspomniany na wstępie koktajl hormonalny dodatkowo nie ułatwia logicznego myślenia i chłodnej analizy. Ten stan po prostu trzeba przetrzymać. Zacisnąć zęby i postarać się nie ześwirować. I spróbować porozmawiać. Z kimś bliskim albo z panią fryzjerką. Komuś się wygadać i dać upust tej potężnej zawierusze, które szaleje w Waszych duszach. Może to nie jest pocieszające, ale już nigdy nie przestaniecie się martwić o to małe serducho, które bije pod Waszym, więc jedyne, co możecie zrobić, to to zaakceptować. Za kilka miesięcy ten strach będzie już tylko wspomnieniem, a życie i tak przyniesie rozwiązanie większości problemów.

 

 


Designed by yanalya / Freepik

Styl życia

6 rzeczy, z których żadna kobieta nie może zrezygnować.

20 marca 2020 / The Mother Mag

Kobiety umieją zrezygnować z wielu rzeczy.

Czasem nawet z siebie, gdy czują, że wymaga tego sytuacja. Później oczywiście rozumieją, że właśnie naruszyły swoje mother-life balance i szybko wracają po złoty środek.

Są jednak rzeczy, z których żadna kobieta nie powinno rezygnować. Dla swojego zdrowia, codziennego komfortu i świetnego samopoczucia. 

 

Odetchnij z ulgą

Jesteśmy dziś poruszeni i przestraszeni. Podejrzliwie patrzymy na współpasażerów w metrze, czytamy doniesienia ze świata i Europy. Nie wiemy już, czy bać się smogu, czy uciekać przed koronawirusem. To jest ten czas, gdy jesteśmy po prostu bezradni. 

Powietrze w naszym kraju jest coraz bardziej zanieczyszczone. Specjaliści alarmują, Polacy narzekają, ale na tym najczęściej się kończy. Bezradni wobec tego zjawiska, stajemy się coraz bardziej niespokojni i szukamy dobrych dla nas rozwiązań. Takich, które ochronią nas przed szkodliwymi dla organizmy skutkami wdychania smogu. 

 

Właśnie z tej ochrony żadna kobieta nie powinna zrezygnować. 

Jeśli zauważysz na ulicy osobę w maseczce antysmogowej, niech to będzie dla Ciebie wskazówka i inspiracja. Można zminimalizować ilość wdychanego smogu przed wyjściem z domu sięgając po maskę zabezpieczającą. Po co? Z powodu zanieczyszczonego powietrza co roku przedwcześnie umiera nawet 4,2 miliona osób! Smog powoduje infekcje i choroby dróg oddechowych, ma negatywny wpływ na układ nerwowy oraz układ krążenia. WHO podało informację, że 24% wszystkich zgonów spowodowanych udarem mózgu, 25% zgonów z powodu chorób serca i 43% zgonów spowodowanych chorobami płuc na świecie – jest związana ze smogiem.

Bądź spokojna i pomóż sobie być zdrową. Sprawdź chusty antysmogowe LEKKO WEAR!

 

Zatrzymaj się!

Teraz już wiesz, jak ciężko się zatrzymać. W chwili, gdy MUSIMY powiedzieć sobie stop, gdy musimy zmienić swoje plany, okazuje się, że jest nam bardzo trudno. Dotkliwie odczuwamy tak naprawdę powrót do slow life. Coś, co powinno być naturalne, okazało się bardzo wyczerpujące! 

Jesteśmy w domu, próbujemy na nowo się odnaleźć w niby normalnej sytuacji. Mamy coś, co Ci pomoże.

Oddech, joga, delikatne ćwiczenia, samotne spacery, napary z ziół, ciepłe zupy i nastawianie się na relaks. W czasie, gdy nasze myśli przeskakują w panice z jednego problemu na drugi, tylko spokój może nas uratować. I mandarynka z zieloną herbatą, czyli świeca rzepakowa Dziki Las – joga dla początkujących

Świeca o zapachu mandarynki i zielonej herbaty. Zapach, który delikatnie pobudza, orzeźwia i pomaga dobrze zacząć dzień. Bardzo nam tego brakuje, prawda?

Dla osób, które zwracają uwagę na ekologię, dodamy tylko, że świeca jest wykonana w 95% z wosku rzepakowego z 5% domieszką wosku pszczelego oraz naturalnych certyfikowanych olejków eterycznych. 

 

Rób zakupy sprytniej! 

To, że starasz się być minimalistką, nie oznacza, że masz rezygnować z zakupów. Nie! To znaczy, że powinnaś robić zakupy uzasadnione i… sprytne. 

Robimy często zakupy pod wpływem impulsu i źle na tym wychodzimy. Kupujemy za często i za dużo, a później albo wyrzucamy, albo zostawiamy ,,na jak schudnę’’, albo oddajemy. Nie możesz rezygnować z zakupów – szczególnie, jeśli jesteś mamą. ZAWSZE jest coś, co jest potrzebne Twojej rodzinie. Ale możesz robić zakupy… sprytniej. 

BLIX to aplikacja z promocjami w sklepach. Miejsce, gdzie możesz sprawdzić, gdzie i na co są promocje. To tak naprawdę gazetki promocyjne największych sieci handlowych i delikatesów zebrane w jednym miejscu, do sprawdzenia na komórce, online. Pozwoli Ci to zaoszczędzić nie tylko sporo pieniędzy, ale też czasu.

Daj sobie pomóc! 🙂

Bycie zdrowym jest modne

Zaraz wiosna, chyba chcesz się nią cieszyć w pełni?

Wiesz, teraz jest najlepszy czas, by o siebie zadbać. Na pewno teraz kręcisz głową z miną mówiącą: kiedy ja mam to wszystko robić?

Nasza odpowiedź jest prosta: po prostu.

Zdrowie to nie coś, o co dba się raz na jakiś czas. W zdrowie powinniśmy inwestować codziennie, małymi krokami i… małymi łyżkami. 

Jeśli wierzysz w moc natury, a przy okazji uwielbiasz próbować nowych kombinacji i nowych smaków, chcemy pokazać Ci coś, co nas ostatnio zachwyciło.

Znasz miody z Pasieki Sadowskich

Jeśli nie, już teraz możemy powiedzieć, że… bardzo Ci zazdrościmy. Bo przed Tobą ten moment zachwytu, gdy próbujesz miodu z malinami czy… z kurkumą i pieprzem cayenne. 

Natura ma wiele smaków, a te tradycyjne warto czasem podkręcić. Spróbuj. Zaraz zobaczysz, że dbanie o zdrowie jest bardzo, ale to bardzo smaczne. 

 

Oddychaj pełną piersią

Gdy się denerwujesz, przypominasz sobie o oddechu, prawda? Gdy ktoś Cię irytuje, w głowie liczysz dziesięć oddechów. Dlaczego? Bo oddychanie jest najważniejsze!

Niektóre z nas są alergikami i czyste powietrze jest po prostu bardziej niż niezbędne. Alergia obniża komfort życia, dekoncentruje i utrudnia normalne funkcjonowanie. Znasz to?

Powietrze za oknem nie jest najwyższej jakości. Jeśli, tak ja my, mieszkasz w mieście, codziennie wdychasz spaliny. Wiemy, że nie czujesz się z tym dobrze, codziennie o tym myślisz i grozisz całemu światu, że zaraz przeprowadzisz się w Bieszczady.

Nie musisz tego robić. Możesz na przykład oczyszczać powietrze w swoim domu. Wystarczy… oczyszczacz powietrza COWAY STORM.  

Jest bardzo cichy. Nawet go nie usłyszysz… a będzie oczyszczał powietrze w całym Twoim domu.

 

Zadbaj o siebie, moja Droga

Last but not least… nie rezygnuj z siebie. Bo bez Ciebie dom przestanie się kręcić.

Jest czasem taki moment w życiu kobiety, gdy wszelkie granice zostają przekroczone, gdy frustracja sięga zenitu, talerze latają, depresje puka do drzwi i masz wrażenie, że zaraz świat się skończy.

To jest właśnie zmęczenie, które nie odchodzi razem z 8-godzinnym snem. To mentalne zmęczenie, które spowodowałeś sama. Ponieważ pozwoliłaś na to, by potrzeby innych osób były ważniejsze od Twoich. 

A nie są!

Pamiętasz jedną z zasad, które panują podczas podróży samolotem? Najpierw mama zakłada maseczkę tlenową, a potem pomaga założyć ją swojemu dziecku. Nigdy odwrotnie.

Zapamiętaj tę zasadę, gdy następnym razem zaburzą się propozycje w Twoim życiu. 

Zadbaj o siebie. Zadbaj o siebie wewnątrz. Jedz ciepłe śniadania, pij wodę, kupuj więcej owoców, pij naparu i bierz suplementu. 

Ale nie zapomnij o swojej skórze, cerze, dłoniach. Zadbaj o swoje włosy, które na co dzień traktujesz dość szorstko szarpiąc szczotką i ściskając gumkami. 

Daj sobie dziś 30 minut. Umyj włosy pięknie pachnącym szamponem, potem wybierz jedną z masek i odżywek do włosów marki Anwen, żeby na koniec wygładzić końcówki serum. Zobaczysz, że gładkość włosów wpływa na Twój nastrój. 

To jest proste. Bo dlaczego gdy masz zły dzień, sprzątasz w pokoju i robisz przemeblowanie? Porządek w domu, to porządek w głowie. To samo jest z kosmetykami. Gdy czujesz się zadbana, możesz działać, możesz zmieniać świat!

Wybierz dobrze i zadbaj o siebie!

 

 

Są rzeczy, z których żadna kobieta nie powinna rezygnować. Przede wszystkim nie powinna rezygnować z siebie! Ze swoich potrzeb, marzeń, planów. Ale też, tak na co dzień, powinna zawsze pamiętać o tym, co pozwala czuć jej się dobrze, czyli świeżego powietrza i dobrego, zdrowego jedzenia. Ale też sposobów, które sprawią, że jej dzień będzie łatwiejszy. Tak po prostu. 

Trzymamy za Ciebie mocno kciuki! 

 

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Mother-Life Balance to zdecydowanie mój plan na macierzyństwo po urodzeniu drugiego dziecka.

Sylwia Luks

The Mother Mag to mój ulubiony magazyn z którego czerpię wiele porad życiowych oraz wartościowych treści!

Leszek Kledzik

The Mother Mag logo